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Sogni d’oro – Conoscere e applicare una corretta routine pre-addormentamento

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Consegna prevista Dicembre 2024

“Sogni d’oro. Conoscere e applicare una corretta routine pre-addormentamento” nasce dalla necessità di guidare i genitori in un rapporto familiare equilibrato, incentivando delle corrette interazioni genitore-figlio.
La volontà è quella di trasmettere conoscenze scientifiche alle figure che accompagnano il bambino verso le prime fasi dell’addormentamento, fornendo loro maggior consapevolezza nell’applicazione di rituali serali.
Il libro ha come obiettivo quello di presentare alcuni metodi di costruzione di una sana routine, che possa contribuire all’insorgenza di un sonno sano e duraturo nel tempo. È stato dimostrato, infatti, che le consuetudini applicate nella fase di pre-addormentamento possono influenzare fortemente la qualità del sonno, specialmente nei bambini in età dello sviluppo. Trasmettere fin da neonati delle corrette abitudini promuove esiti positivi lungo tutto l’arco della vita, ottenendo risultati fondamentali sul benessere psico-fisico dei bambini.

Perché ho scritto questo libro?

“Sogni d’Oro” si sviluppa e prende forma a conclusione del mio percorso formativo in ambito psicologico.
In questa pubblicazione ho voluto analizzare un’esigenza comune a moltissimi genitori: l’insonnia in età pediatrica. Tratto in modo semplice un aspetto chiave per il benessere del bambino e di tutta la sua famiglia, fornendo alcuni consigli utili e attività da svolgere insieme.

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Chiara Maugeri
Chiara Maugeri, classe 2001, dopo gli studi artistici si laurea in Scienze Tecniche Psicologiche.
“Sogni d’Oro” segna l’esordio della giovane scrittrice varesina e rappresenta il primo passo verso il suo desiderio di diventare un’apprezzata autrice di libri per l’infanzia.
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